Receta

Rebozuelos sobre polenta suave con tomillo silvestre — homenaje a Hiša Franko

Tiempo 40 minRinde 4Dificultad Media
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Rinde: 4 · Tiempo: 40 min · Dificultad: Media

Reinterpretación inspirada en el forrajeo alpino de Ana Roš (Hiša Franko, valle del Soča, Eslovenia), cocina que escucha a la tierra a través de pastores, queseros y recolectores. Aquí el rebozuelo, dorado como la luz que se filtra entre abetos, ocupa el centro del plato.

Ingredientes

  • 300 g de rebozuelo (Cantharellus cibarius) fresco, limpio con brocha (no lavar bajo el chorro)
  • 180 g de polenta (sémola de maíz)
  • 800 ml de caldo de verduras
  • 40 g de mantequilla (o aceite de oliva para versión vegana)
  • 60 g de queso de montaña tipo Gruyère, rallado (opcional)
  • 2 dientes de ajo, en láminas
  • 2 ramas de tomillo silvestre
  • 1 chorrito de vino blanco seco
  • Ralladura de medio limón
  • Sal y pimienta

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Preparación

  1. Limpia los rebozuelos con una brocha y un paño húmedo; el agua los vuelve esponjas y pierden su firmeza alpina.
  2. Hierve el caldo, baja el fuego y añade la polenta en hilo, batiendo. Cocina 20 a 25 minutos removiendo, hasta que quede cremosa. Funde la mantequilla y el queso; ajusta de sal y mantén tapada.
  3. En un sartén bien caliente, saltea los rebozuelos en seco 2 minutos para que suelten su agua; cuando se evapore, añade mantequilla, ajo y tomillo y dora 3 a 4 minutos.
  4. Desglasa con el vino blanco, deja evaporar el alcohol y termina con la ralladura de limón, sal y pimienta.
  5. Sirve los rebozuelos sobre la polenta tibia; un hilo de aceite de oliva y más tomillo cierran el plato.

Nota funcional

El rebozuelo (Cantharellus cibarius) contiene polisacáridos que se han estudiado por su capacidad antioxidante y su relación con la actividad inmune. Más allá de su aroma afrutado, es un ingrediente que contribuye a una mesa nutritiva.

Contenido informativo; no sustituye atención médica. Los productos Simbiosis son suplementos alimenticios: no son medicamentos y no curan, tratan ni previenen enfermedades.

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